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Charlas y talleres sobre alimentación y vida saludable

Te enseñamos las bases una alimentación saludable, aprendemos a leer e interpretar etiquetados nutricionales, desmentimos mitos alimentarios, hablamos sobre los beneficios de los súper alimentos, la alimentación orgánica, suplementos y su utilización para problemas cotidianos resfriados, dolores musculares o dificultad para dormir. Pero sobre todo resolvemos todas las dudas que tengas, sea del tipo que sea.

taller nutrición
taller cocina sabrosa y saludable - 22 febrero 4
Taller navideño galletas saludables Cocinas Schmidt-2
Taller navideño galletas saludables Cocinas Schmidt-3
charlas y talleres malaga

Charlas sobre Nutrición

Además en los talleres cocinaremos recetas buenísimas y económicas, con nuevos alimentos, usando las mejores técnicas para preservar todos los nutrientes, dando trucos y consejos de una forma rápida, fácil y divertida. Y adaptadas para todos los públicos: vegetarianos y veganos, niños y adultos, dietas paleo, dietas deportivas y alergias ó intolerancias.

La mejor manera de aprender en unas pocas horas todas las pautas que necesitas para llevar una buena alimentación, conociendo a gente con tu mismo interés, intercambiando ideas y experiencias y poder aplicarlo en tu cocina tan pronto como vuelvas a casa.

¿Te animas?

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    Hola! Soy Arancha Arias

    Una Nutricionista y Naturópata entusiasmada por el poder que la alimentación tiene en tu bienestar.

    Conmigo aprenderás a comer bien, amar la cocina y entender que la salud empieza en tu plato.

    Sea cual sea tu situación, te quiero ayudar. No es comer menos, es comer mejor.

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