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Charlas y talleres sobre alimentación y vida saludable

Te enseñamos las bases una alimentación saludable y cómo aplicarla en casa fácilmente. Aprenderás a leer e interpretar etiquetados, y hablaremos de mitos de la nutrición.
Todos estas temáticas y cualquier otra son posibles en nuestras charlas y talleres. 

We can do them also in English!

charlas y talleres malaga

Charlas sobre Nutrición

Además en los talleres cocinaremos recetas buenísimas y económicas, con nuevos alimentos, usando las mejores técnicas para preservar todos los nutrientes, dando trucos y consejos de una forma rápida, fácil y divertida. Y adaptadas para todos los públicos: vegetarianos y veganos, niños y adultos, dietas paleo, dietas deportivas y alergias ó intolerancias.

La mejor manera de aprender en unas pocas horas todas las pautas que necesitas para llevar una buena alimentación, conociendo a gente con tu mismo interés, intercambiando ideas y experiencias y poder aplicarlo en tu cocina tan pronto como vuelvas a casa.

¿Te animas?

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    Hola! Soy Arancha Arias

    Una Nutricionista y Naturópata entusiasmada por el poder que la alimentación tiene en tu bienestar.

    Conmigo aprenderás a comer bien, amar la cocina y entender que la salud empieza en tu plato.

    Sea cual sea tu situación, te quiero ayudar. No es comer menos, es comer mejor.

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